Ellen Holling I Life Coaching Kiel I Von "was will ich?" zu "das will ich!"
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Partnerschaft in der Lebensmitte

#14 Partnerschaft in der Lebensmitte: Was Paare zusammenhält

"Partnerschaft in der Lebensmitte" dieses Thema bewegt viele Paare, wenn die Kinder selbstständig werden und sich das eigene Leben neu sortiert. Beziehungen kommen auf den Prüfstand und wollen noch einmal neu gedacht werden. Dieser Artikel zeigt, was Paare in dieser Phase verbindet und wie das

#11 Einschnitte in der Lebensmitte und die Frage nach dem eigenen Kurs

Einschnitte in der Lebensmitte verändern den Blick auf das eigene Leben. Trennungen, Verlust und Veränderungen stellen Vertrautes infrage und verschieben innere Koordinaten. Fragen nach dem eigenen Kurs und nach dem, was heute wirklich trägt, treten stärker in den Vordergrund.

Bleiben oder gehen Beziehung

#10 Bleiben oder gehen? Beziehung in der Lebensmitte verstehen

In der Lebensmitte geraten viele Beziehungen ins Wanken. Und viele stellen sich die Frage: bleiben oder gehen. Nicht, weil etwas signifikant falsch läuft, sondern weil sich innerlich etwas verändert. Damit du deine Beziehung besser verstehen kannst, zeigt dir dieser Artikel, warum das so ist, welche

Selbst

#8 Das Selbst verstehen: Ein Weg zu mehr Klarheit und innerer Stärke

In unserer komplexen und schnelllebigen Welt sind es nicht allein äußere Erfolge, die unser Leben als erfüllt erscheinen lassen, sondern das Gefühl, mit uns selbst im Einklang zu sein. Doch was genau bedeutet das eigentlich? Begriffe wie Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstliebe

Veränderungen; Change

#7 Warum uns Veränderungen schwer fallen: Ursachen und Lösungen

Veränderungen sind ein fester und immer wiederkehrender Bestandteil des Lebens. Wir alle durchlaufen sie, ob wir wollen oder nicht. Dennoch empfinden viele Menschen sie als herausfordernd oder sogar beängstigend. Aber warum ist das so? Lassen Sie uns einen tieferen Blick auf dieses Thema werfen, um

Müssen_Muss

#6 Die Müssen-Falle – 4 einfache Schritte wie Du ihr entkommst

Kurz nach dem Aufwachen geht es los: Die Gedankenmaschinerie mit den MÜSSEN-Gedanken. Ich muss jetzt aufstehen, ich muss Frühstück machen. Was diese MUSS-Gedanken und Sätze mit uns machen und wie Du aus der Müssen-Falle in 4 einfachen Schritten entkommst, erfährst Du in diesem Artikel.