Life Coach Kiel I Für mehr Klarheit im Leben I Ellen Holling - Life Coach
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Neue Horizonte
Neue Perspektiven

Von “Was will ich?” zu “Das will ich!”

ÜBER MICH

 

Wer kennt es nicht dieses „So-will-ich-das-nicht-mehr“-Gefühl? Auch ich kenne dieses Gefühl zu gut.

 

Immer wenn es sich in der Vergangenheit bemerkbar machte, folgte für mich eine Phase, in der ich viel Energie darauf verwandte nach Lösungen zu suchen und meine jeweilige Situation zu verändern. Lösungen, die mir die vielen offenen Fragen beantworteten, allen voran die eine: Was will ich denn wirklich?

 

Diese Phase war jedes Mal sehr anstrengend für mich. Innere, nicht enden wollende Zwiegespräche, Unsicherheit, Gereiztheit und Abgeschlagenheit führten zwangsläufig auch zu Unstimmigkeiten mit anderen. Kurz gesagt: mein Leben fühlte sich nicht nach Leichtigkeit, Stärke, Klarheit und Fülle an.

 

Einige dieser Phasen gingen schnell vorbei, andere zogen sich sogar über Jahre. Dies war stets abhängig davon, wie schnell ich für mich Klarheit darüber gewinnen konnte, was ich denn stattdessen wollte und was sich gut für mich anfühlte, um dann gestärkt die notwendigen Entscheidungen für Veränderungen zu treffen.

Keine einzige dieser Phasen möchte ich missen, denn sie haben mich zur tollsten Tätigkeit der Welt geführt – dem Coachen.

 

Wenn Sie mehr über meinen Erfahrungsschatz wissen möchten, dann geht es hier weiter….

Mehr über mich

“Mit Klarheit in ein selbstbestimmtes Leben starten”

LIFE COACHING

Was kann ich von einem Coaching erwarten?

Kommen Ihnen folgende Sätze bekannt vor?

  • War das schon alles?
  • Was will ich?
  • So soll es jetzt weitergehen?
  • Darf ich überhaupt noch mehr wollen?
  • Ich weiss nicht wie ich mich entscheiden soll.
  • Irgendwie komme ich nicht weiter.
  • Eigentlich ist alles ok, aber…
  • Ich drehe mich im Kreis.

 

Ursache für diese Fragen ist die Unklarheit. Unklarheit über sich selbst, die eigenen Wünsche, Bedürfnisse und auch Ziele. Der erste Schritt in die Klarheit und somit Selbstbestimmtheit ist es herauszufinden, wo man derzeit steht, wo man stehen will und wo es in Zukunft hingehen soll. Als Coach begleite ich Sie stets lösungsorientiert und auf Augenhöhe durch den Prozess zu Ihrer Klarheit und Selbstbestimmung

Wie viele Coachings benötige ich für mein Thema?

Life Coaching ist durch die lösungsorientierte Grundhaltung darauf ausgerichtet innerhalb eines zeitlich begrenzten Zeitraums Ihre Fragestellungen zu klären. Durchschnittlich benötigt man pro Thema zwischen einer und fünf Sitzungen. Eine Sitzung dauert ca. 60 Minuten. Wie viele Sitzungen es schlussendlich werden, entscheiden Sie ganz individuell.

Und wie läuft das Coaching ab?

In einem ersten gemeinsamen telefonischen Vorgespräch erläutern wir Ihr Thema und lernen uns kennen. Auch klären wir, ob eine Zusammenarbeit für uns vorstellbar ist.

Ist dies mit einem „ja“ beantwortet, so vereinbaren wir einen Termin für ein Coaching. Dieses kann persönlich, per Videokonferenz oder telefonisch stattfinden.

Bei welchen Themen unterstützt mich Life Coaching?

Die Fragestellungen meiner Klientinnen und Klienten kommen aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen. Was sie jedoch eint, ist das diffuse Gefühl „eigentlich ist doch alles gut, aber irgendwie will ich das so nicht mehr“. Aber wie und was will ich stattdessen? Viele berichten, dass es sich anfühlt, als ob man im Nebel steht und nicht weiß, welche Richtung man nun einschlagen soll. Welcher Weg ist für mich richtig, welcher falsch? Das eigene Gedankenkarussell hat bisher keine Lösungen gebracht und die Fahrt will einfach nicht aufhören. Auch die Frage, ob das Leben nicht noch mehr für sie bereithält und was das Spannendes sein könnte, stellt sich häufig.

MEDIEN

Viel Spaß beim Reinhören in meine Interviews.

Radio Schleswig Holstein Interview

 

Zu den Themen:

FOMO – fear of missing out – die Angst etwas zu verpassen &

FOGO – fear of going out – die Angst davor “rauszugehen” nach den Corona Lockdowns

 

Teil 1:

Teil 2:

Podcast

 

Zum Thema:

Was ist Life Coaching?

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